Je používanie kokosového oleja ako mazadla bezpečné?

Tu je to, čo potrebujete vedieť o použití úplne prírodnej alternatívy v spálni. Na obrázku môže byť príborová lyžica zmrzlinového potravinového krémového dezertu a krému

Getty Images

Kokosový olej ste použili na pokožku, vlasy a kávu. Je však použitie kokosového oleja ako mazadla dobrý nápad?

Dámska 15-palcová taška na notebook

Táto otázka je na TikToku trendová vďaka vírusovým reakciám na video NSFW. Vo videu sa kokosový olej naleje do kanvice, zohreje sa a potom sa naleje - šikovný, ak nie mierne desivý hack. (Malo by byť samozrejmé, že by ste nikdy nemali nalievať horúci olej akéhokoľvek druhu na svoje telo, najmä na najcitlivejšie oblasti pokožky. Držte sa v teple, ľudia!)



Odhliadnuc od trendov TikTok, kokosový olej sa často objavuje ako prírodný lubrikant. Vaginálna suchosť môže byť dôsledkom mnohých vecí, od kvasinkovej infekcie až po menopauzu, ktorá znižuje hladinu estrogénu v tele. Estrogén je hormón, ktorý je zodpovedný za zabezpečenie väčšieho prietoku krvi do vagíny, čím je pružnejší, hovorí Shari Martin Lawson , MD, riaditeľ divízie všeobecného pôrodníctva a gynekológie v John Hopkins Medicine. Nedostatok tekutín tam dole môže spôsobiť, že styk bude nepríjemný, dokonca bolestivý, a zároveň bude psychicky frustrujúci. Tu môžu byť mazivá vašim najlepším priateľom.

Dobrou správou je, že na trhu sú desiatky lubrikantov pre ženy, ktoré môžu ženy preskúmať, okrem tém, ktoré vám môže predpísať lekár. Ale pre ženy, ktoré hľadajú úplne prírodnú (a šetrnú k peňaženke) alternatívu, je presvedčivý nápad ísť do kuchyne pre džbán s kokosovým olejom.

Je kokosový olej bezpečný pre lubrikant?

Kokosový olej je extrahovaný zo zrelých kokosových orechov bohaté na nasýtené tuky . Tieto tuky, z ktorých väčšina je tvorená kyselina laurová sú príčinou toho, že sa pri izbových teplotách zahustí a stane sa tuhou a pri zahrievaní na koži sa roztopí na klzkú tekutinu. Je všeobecne akceptované, že olej je ako all-in-one od OG Dr. Bronner, ale ako funguje ako prírodné mazivo?

Odporúčam kokosový olej pre vybraných mojich pacientov a je úplne bezpečné ho použiť ako mazivo, hovorí Lawson. (Okrem kokosového oleja je skvelým prírodným mazivom aj extra panenský olivový olej.)

Ak vaša vaginálna suchosť súvisí so zdravotným stavom, môže byť obzvlášť prírodná alternatíva, ako je kokosový olej. Lawson, Hovorí sa, že zvyčajne budeme pacientom odporúčať používať topický estrogén, ale existujú niektorí pacienti, najmä pacienti s rakovinou citlivou na estrogén-najčastejšie rakovinou prsníka-, ktorá nemôže používať alebo sa rozhodla estrogén nepoužívať.

aký starý je slnečný baudelaire

Nie všetky kokosové oleje sú však rovnaké, preto je dôležité mať na pamäti, ktorý z nich si vyberiete, keď ho použijete ako lubrikant. Budete sa chcieť uistiť, že chytíte potravinársky typ, ktorý neobsahuje žiadne konzervačné látky ani prísady, hovorí Lawson. Zistil som, že ľudia sú vo všeobecnosti veľmi podráždení, keď používajú voňavé mydlá a telové mlieka v oblasti vulvy a vagíny.

Aby bola nádoba čo najmenej sterilná, stačí pridať sexi lyžicu (naše slová), aby ste z nej niečo vytiahli a zahreje sa v rukách a roztaví sa pri vašej telesnej teplote, hovorí Lawson. Olej môžete skladovať v skrini alebo skrini, kde by mal byť stabilný na poličkách najmenej 6 až 12 mesiacov. Dátumy vypršania platnosti je dobré mať na pamäti, ale verte svojim zmyslom: Ak z oleja vychádza silný zápach, je najlepšie ho vyhodiť.

Výhody použitia kokosového oleja ako lubrikantu

Časť toho, čo robí kokosový olej tak príťažlivým, je jeho univerzálnosť - môžete si ho napeniť na sprche pokožky a vytvoriť tak žiarivú žiaru alebo vmasírovať časť tuhej látky do vlasov pre intenzívne zvlhčujúcu nočnú masku. Ešte lepšie je, že je ľahké prísť a je to nákladovo efektívne, “hovorí Banafsheh Kashani , M.D., odborník na reprodukčnú endokrinológiu a neplodnosť.

Pretože kokosový olej zostáva hladký a funguje ako zvlhčovač, môže zvýšiť vaginálnu stimuláciu vytvorením menšieho trenia. V priebehu času sa môžu lubrikanty na vodnej alebo silikónovej báze stať lepkavými alebo lepkavými, hovorí Lawson, ktoré v skutočnosti nejdú ruka v ruke s náladou.

Kashani dodáva, že hoci niektoré lubrikanty môžu zmeniť kyslosť vagíny, čo môže viesť k ďalšiemu zabitiu nálady - kvasinkovým infekciám - pH kokosového oleja takmer dokonale odzrkadľuje vaginálne pH, takže vedľajšie účinky sú zriedkavé.

Riziko použitia kokosového oleja ako lubrikantu

Pri použití oleja na mazanie existuje niekoľko pozorností. Najprv by ste sa mali vyhýbať latexovým kondómom, hovorí Lawson: Olej môže spôsobiť, že sa latexová guma v kondómoch rozpadne a rozbije počas súlože, čo vás môže ohroziť tehotenstvom alebo sexuálne prenosnými infekciami.

Tí, ktorí chcú otehotnieť, stále chýbajú informácie o tom, či kokosový olej spôsobuje viac škody ako úžitku. Obvykle svojim pacientom, ktorí sa pokúšajú otehotnieť, radím, aby sa vyhli používaniu kokosového oleja ako lubrikantu, hovorí Kashani. Existuje niekoľko malých štúdií na zvieracích modeloch, ktoré ukazujú, že spermie nevedia dobre plávať týmto typom maziva, pretože sú na olejovej báze.

odstraňovač tmavých škvŕn na tvári

Ak hľadáte mazivá vhodné pre plodnosť, odporúča prípravok Pre-Seed, ktorý má ešte vyváženejšie pH ako olej.

Takže tu to máte, kokosový olej je určite bezpečné používať ako náhradná alebo plnohodnotná náhrada za vaše známejšie lubrikanty na vodnej báze. Behy s potravinami sa zrazu cítia oveľa stimulujúcejšie.

Michella Oré je asistentkou redakcie na Glamour. Sledujte ju na Instagrame @michellaor .